180,000126,000
انتخاب کنید
با توجه به شرایط نامطلوب کرونا و اهمیت داشتن سلامتی شما عزیزان و طرفدار زیاد کلاس یوگا باشگاه اشراق بر آن شدیم که کلاس های اموزشی یوگا را به صورت مجازی و مفید با مربی های فوق العاده و با تجربه با شما همراه سازیم .
قابل ذکر است آقایان و بانوان همه در یک گروه و بصورت لایو برگزار میشود و سپس جلسه به صورت igtv سیو میشود برای افرادی که به هر دلایلی نتوانستند در همان تایم حضور داشته باشند و بتوانند بدون نگرانی در زمان مناسب کار و تمرین کنند .
ثبت نام ها به صورت یکماهه هست و در آخر هر ماه فیلم ها پاک میشوند
جهت ثبت نام و ارسال مشخصات خود ( اگر محدویتی دارید حتما اعلام بفرمایید ) انجام بقیه مراحل با شماره 09162466639 تماس یا پیام بدهید
روز ها و ساعات کلاس یوگا به شرح ذیل میباشد :
روزهای زوج ساعت4 تا 5:30کلاس مبتدی
روزهای زوج ساعت 6 تا 7 کلاس پیشرفته ( کلاس پیشرفته شامل افرادی است که حداقل یکسال کار کرده باشند )
تعریف یوگا یک نظم و انضباط فیزیکی و معنوی باستان و شاخه ای از فلسفه است که به نظر می رسد بیش از ۵۰۰۰ سال پیش در هند آغاز شده است.
کلمه یوگا از کلمه یوج سانسکریت می آید، یعنی یوغ، پیوستن یا متحد شدن است. مدرسه يوگا ايجنگر يوژ را به عنوان « پيوستن يا ادغام تمام جنبه هاي فردي – بدن با ذهن و ذهن با روح » براي رسيدن به يک زندگي شاد، متعادل و مفيد تعريف مي کند.
آن ها ادعا می کنند هدف نهایی یوگا، رسیدن به کالیالی (رهایی یا آزادی نهایی) است.
نظرات و دیدگاه ها